黑桃大米粥有什么作用？
黑桃大米粥，对于一些气血不足、容易疲劳、心慌心悸、手脚无力的人有一定的好处，平常出现这些症状，可以喝点黑桃大米粥。
黑桃大米粥做法是比较简单的，准备5颗新鲜的桃子，30克大米，还有冰糖适量。具体制作方法：将新鲜桃子的皮去掉，如果担心农药残留的话，可以用盐水泡一会再冲洗一下，然后将去皮的桃子放入锅中，加入1000毫升的清水，用大火煮开之后，将30克的淘洗干净的大米放入汤锅中拌匀，然后转小火熬煮45分钟，直到将桃子熬烂，米粥熬的粘稠为止，在出锅前5分钟放入适量的冰糖搅拌均匀就可以出锅了。
黑桃大米粥，是用桃子和大米一起熬制而成的一道具有养生功效的粥品，具有养心补肾，清热解毒，开胃消食的功效，还能够起到滋润皮肤、抗衰老的作用，特别适合于年老体弱，气血不足，经常出现腰酸腿软，皮肤暗沉的人食用。