怎么吹乒乓球?
首先,先说一下基础,我是直板进攻型打法 1、基本功要扎实(这个不用教吧);
2、有一定的基本功后,开始打球,刚开始打,一定要沉得住气,多思考,多看别人如何接发球,自己可以模仿,但不要去刻意用新学到的招数去攻击对手,因为你还没完全吃透这些招数(比如你刚学会了挑打,那你就要多找机会使用它。例如对方发短球,你可以利用挑打去击球,一旦形成习惯,在实战中对方就会有所防备,你的这一招就不再奏效了,这是需要时间的。因此在你不熟悉或者刚学会某一招式的时候,尽量少用它,避免给自己增加负担);
3、基本功和意识都有了之后,可以去网上看一下一些高手的教学视频,如王励勤、王皓的,学习一下他们的一些经验技巧;
4、练习时,要多注意自己打球时的节奏,以及如何能更好的掌控这种节奏,因为一个会打乒乓球的人,是有自己独特的打球节奏的(哪怕是同一种类型打法的人,也会有自己的节奏,如我是攻球为主,那我的发球抢攻,接球抢攻的节奏就是比较快的);
5、多和别人一起打打比赛,提升自己的心理素质,在比赛中寻找不足之处并加以完善。
下面来说一下具体的训练方法
1、基本技术动作练习。这个不用多说,拍子拿起就能打。重点说一下对打,一定要多和别人打对打,提高自己技战术的运用能力(这里指的你对自己所运用的技术的熟悉程度);
2、多打球,不管是混双还是单打,都可以,通过不断的打球来找到适合自己的技术和战术组合;
3、看乒乓球比赛录像,分析选手的得分手法和原因,并模仿应用。