七个月孩子吃什么最好？
7个月的宝宝已经可以添加辅食了，但这时宝宝的肠胃功能仍然比较弱，所以在给宝宝添加食物的时候要注意，一次只能给添加一种，而且要从稀到稠、从少到多、从细到粗，给宝宝有一个循序渐进的适应过程，以免引起宝宝腹泻或消化不良等不适反应。 7个月的宝宝在饮食上可以开始逐渐向成人过渡，除了奶制品以外，还可以适当给宝宝吃一些粗粮、杂粮以及含铁丰富的动物肝脏和新鲜的果蔬。 在给宝宝制作辅食时，要注意尽量做到品种多样、荤素搭配、粗细兼备，这样才能够保证宝宝能够摄入充足的营养。具体建议如下： 1、主食要丰富：7个月的宝宝已经开始长出乳牙，对咀嚼食物开始感兴趣，所以主食上应该适当给宝宝吃一些软烂的肉泥、碎末状的食物，补充体内的能量所需。在主食用法上，可以把米饭碾成泥状，或者做成鸡蛋糕、粥、汤等容易消化且适合宝宝口感的食。不过要注意的是，无论做什么食物给宝宝吃，都要彻底煮熟，以保证卫生和安全。
2、蔬果不能少：除了一日三餐外，还要适当的给宝宝添加一些新鲜水果蔬菜，补充体内所需要的维生素、矿物质等营养成分。不过在给宝宝吃水果时，应该注意尽量不要给宝宝喂籽较多或是较硬的水果，如西瓜子、核桃仁等，以免卡在气管里发生危险。 另外值得注意的是，虽然这个时候宝宝的牙齿已经萌出，但是奶类仍然是这个时期宝宝的主食，妈妈不要因为宝宝出牙就急于给宝宝断母乳或配方奶，这样做只会影响宝宝发育。