吃陈皮有没有副作用？
橘皮，又称陈皮、贵老、红皮、黄橘皮、青皮、陈橘皮等 属于药食同源的食材之一。 《中国药典》有记载：“橘皮，辛、苦，温”。 “归脾、胃、肺经。”“具有理气健胃，燥湿化痰的功效。用于脘腹胀痛，呕吐，腹泻，痢疾，咳嗽痰多。 ” 我们平时在食用橘子的时候，都会把橘子皮的橘白部分弃之不用，殊不知，正是这个被我们遗弃的橘子皮，有着许多不为人知的好处！ 用新鲜的橘皮泡水、蒸蛋或者煮粥喝，不仅可以生津止渴、润肺止咳，还可以和胃健脾、镇静安神。对于经常熬夜加班的人群，还有一定的滋补效果。
用干橘皮冲泡代茶饮用对消化不良，胸痞闷胀痛，咳嗽痰多也有很好的疗效。 而且，据《本草纲目》记载，橘皮本身就有散寒，除湿，利气等功效，再搭配其他药物一起服用，可治疗晕车、头晕目眩、胃痛、肠炎以及病毒性肝炎等疾病。 再就是现在天气逐渐转凉，很多人出现手脚冰凉的症状，此时不妨用新鲜橘皮加姜丝一起泡沸水，每天饮用一杯能够有效改善手脚冰冷的情况哦~ 需要格外注意的是，由于橘皮性温，阴虚体质的人不宜经常食用，以免加重内热；孕妇也不宜多吃。