卧室用什么材料隔音好？
想要卧室安静，最实用的办法就是做好卧室的隔音措施。那么具体应该怎么实施呢？ 首先我们需要了解噪音的来源有哪些。 根据建筑物理中关于噪声源分类，噪声大致分为机械噪声、空气动力噪声、结构噪声和电磁噪声等四类。 而家庭生活中常见的噪音，多来源于家庭成员的日常起居活动，比如：
1.起床、穿衣、洗漱等生活动作；
2.床上用品的更换、收拾与整理；
3.家人走路、站立、坐下、起身等身体动作；
4.看电视、听歌、聊天、打游戏机等行为；
5.小孩玩具声、嬉闹声、小朋友上床睡觉及醒来后的哭声等；
6.厨房做饭、洗碗筷、炒菜、倒垃圾以及卫生间洗脸、刷牙、冲水、淋浴等声音；
7.家里有人吸烟、吐痰、打喷嚏、打呼噜、咳嗽、大小便、拖动家具或者其他生活用品产生的声响。 上述活动所产生的噪音，都是日常生活中特别常见的，它们或多或少都会对我们的生活造成一定的影响。而想要有效降低这些日常的噪音量，做好卧室的隔音工作就显得尤为重要了。
通常来说，我们解决噪音问题可以从以下两个方向入手：
1、减弱声源的音量（如戴上耳机听歌）；
2、阻隔噪音的传播（如把耳机堵在耳朵上）。 无论采用哪种方式，最终目的都是为了创造一个更安静的睡眠环境。所以接下来，我们就从卧室的门窗和墙地面等方面，来讨论一下如何有效地进行隔音处理吧！
① 窗户是室内和室外相通的重要渠道，也是噪音进入室内的主要途径之一。我们要想给卧室一个良好的声学环境，就必须从窗户入手，做好隔音措施。 在装修时，我们可以通过加装密封条、使用静音玻璃窗、贴隔音膜等方式来达到隔音效果。 如果窗户已经安装了，那也可以考虑用以下方案来改造：
② 墙面和地面作为卧室最重要的构成部分，其声学处理也同样不能忽视。 在对墙壁进行处理时，我们可以选择在墙上粘贴吸音板或者在吊顶上加一个隔音吊顶，以此来吸音减噪。若对于效果要求更高的，则可以考虑在墙面上再做一层隔音棉或者是在石膏板后面加隔音海绵。 同样的道理，在选择地板的时候最好是选择具有隔音功效的地板，例如：实木复合地板就比强化木地板的隔音效果更好一些。如果担心地板脚感凉，可以选择加热地板采暖器，或者铺上一层地毯，都能起到一定的隔音作用。