女孩空手道好吗?

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学跆拳道还是空手道好?这个没有绝对的好坏之分,关键是看各人的喜好、需求及训练的场地、教练等因素来决定。 首先从历史来分辩二者的起源。跆拳道是韩国的国技,源于唐宋时期的武道,以拳脚技术为主;而空手道起源于中国少林,传到日本后与日本剑道结合形成如今的空手道。所以从根源上来分的话,跆拳道的“爷爷”是中国武术(这里指大众意义上的中国传统武术),而空手道的“爷爷”是日本剑道。

其次从项目特点来分析。跆拳道项目主要运用腿法进行进攻和防守,是以击倒为中心的竞技体育,属于格斗类运动,对体力、耐力要求极高;而空手道除却少数流派(比如刚柔流空手道)拥有一定的搏击能力外,绝大多数流派都是注重技术和意识培养的拳种,并不强调搏击能力的提高。而且空手道更注重于徒手训练,所以在项目特点上与跆拳道有着根本的区别。

再次从训练的内容来看,由于空手道来源于中国武术,因此它与中国武术一样极为重视基本功的训练,在训练中经常会看到各种劈拳、挑拳、勾拳、摆拳等等基本脚法与手型的学习以及核心力量的练习。而对于跆拳道来说,由于它的搏击属性,往往更加倾向于对抗训练。当然在基础阶段二者都会进行大量的基本功练习。

最后从服饰上来看,学习空手道与跆拳道都有一个共同的优点就是可以穿上漂亮的服装去进行训练和学习。不过相比空手道,跆拳道有更多的表演机会,可以穿帅气的跆拳道服展示自我;而空手道则会统一着装,整齐划一。

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