菠菜和面怎么蒸好吃?

崔锡红崔锡红最佳答案最佳答案

2、菠菜洗净,用盐水浸泡10分钟左右(这样能很好的去除农药残留) 3、锅中加水,烧开,放入菠菜焯烫一下(放一点油和少许盐,可以使焯过的菠菜颜色更加鲜艳) 4、将热腾腾的菠菜过凉水冷却,用手撕开或用刀剁成蓉备用。 5、面粉中加入适量发酵粉和食盐,和成光滑的面团,盖上盖子或者保鲜膜,让它发酵至两倍大。注意观察面团的膨胀情况,不要发过了。(我大概用了半袋左右的发酵粉) 6、发好的面团分成大小相等的剂子,然后擀成薄片。

7、炒锅里放油,烧至温热的时候,加入葱花爆香,倒入备好的菠菜肉馅,快速地炒拌均匀(一定要用大火快炒,否则会把菠菜焖熟变黄,就不好看了) 8、在每张面皮的边缘涂上清水(或者刷上蛋液),把面皮卷起来,全部做好后,盖上盖子,或者保鲜膜,饧面20分钟。

9、把面卷用刀切成小段。

10、蒸锅中的水已经沸腾了,把生胚放进去,大火蒸10分钟即可。

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