婴儿米粉可以混合吃吗?

缪华栋缪华栋最佳答案最佳答案

我们要知道宝宝的第一辅食应该是母乳或者配方奶,在6个月以后才适合添加辅食。 那什么是辅食呢? 世界卫生组织建议,宝宝6个月前应该只喂婴儿配方奶粉,7-12个月之间添加辅食。而所谓的辅食,指的是除了乳品以外的一切食物,包括米面、水果、蔬菜、鱼肉等。

既然如此,那为什么还要给宝宝吃米粉呢? 这是因为虽然宝宝6个月后体内储存的铁元素已经消耗完,此时母体再输送铁元素已经来不及,而纯奶粉喂养的宝宝很容易缺铁。所以这时候我们就需要给宝宝补充铁元素,而高铁米粉就成了最好的铁来源之一。

宝宝的肠胃比较娇弱,而高铁米粉好就好在他/她里面的铁元素是二价铁离子,比较容易吸收,且添加了维生素C的米粉能更好的保持铁的活性。 由于4个月以后的宝宝已经有出牙的迹象,喜欢磨牙,喜欢啃咬东西。对于还不会吐口的宝宝来说,软烂的米饭和糊状的食物比较好。而对于已经开始出牙,或者牙齿已经萌出的宝宝,颗粒分明的米粉更能锻炼他们的咀嚼能力。

不过要注意,这个时候我们给宝宝吃的米粉应该和我们大人吃的米粉不一样。因为宝宝开始添加辅食后的进食频率和进食量都有很大的变化,因此我们需要根据宝宝的月龄和特点定制相应的食谱,这样既能保证营养,而且还能满足口感的需求。

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