土豆好煮熟吗?
做为一个土豆烹调者,可以很负责的告诉你:不是土豆不好熟,而是要掌握好土豆的烹饪方法,否则就会得到一个生生的“山药”。
清蒸土豆,是日常生活中再常见不过的菜品。然而,看似简单的菜式却隐藏着烹调技巧:该蒸多大的土豆,需蒸多长时间,土豆要去皮吗……近日,多位市民通过“微博问事”咨询有关土豆的烹饪问题,对此,生活家小编就来为大家解疑答惑。
◆ 土豆越长大越好吃吗?
土豆,是一种常见的食材,我们日常吃的最多的是土豆炖土豆,烧土豆,醋溜土豆。生吃土豆或者腌制的很少。如果是生吃,那么必须是新鲜的,而且要削皮。因为生催的土豆含有龙葵苷,龙葵素,食用后可能会引起恶心,呕吐,腹痛,咳嗽,咽痛等不适症状。如果吃了未成熟的或变质的土豆,也会出现相同的症状。对于吃不惯土豆的人来说,也许会觉得土豆的这种味有点难以接受,但这是正常的味道,是土豆原本的味道,是无法改造也无法消解的。
◆ 切土豆丝怎么做才有筋道?
很多人喜欢把土豆丝切好,然后冲洗一下,再炒。也有的人喜欢切完就炒。我个人觉得这两种方法都各有优点。如果担心土豆丝在冲洗的过程中出现发黄等情况,那么可以在炒之前把土豆丝冲一下,但是千万不要泡,一冲即好。这样炒出来的土豆丝依旧白净如故。如果你想吃到有筋道的土豆丝,那么在翻炒的时候一定要细心照顾土豆丝,尽量让土豆丝不会松散。
◆ 土豆能蒸熟了吗?
可以蒸着吃,而且方法非常简单。只要将土豆去皮,上锅隔水蒸十分钟左右即可。不过,蒸土豆时一定要防止水滴到土豆里。因为多数情况下,生水会遇到土豆里的龙葵素,会加快对龙葵素的分解,这样就使得蒸出来的土豆略带苦味。
◆ 土豆去皮吃吗?
可以不去皮,但对于肠胃不佳的人来说,不要吃太多带皮的食物,这会很难消化,而且,如果皮上有农药残留或别的什么,吃起来会危害健康。所以,削不削皮要看你的肠胃状况。如果肠胃不好,还是削皮为宜。