生孩子用什么呼吸法？
常用产程呼吸法有很多种，但无论哪一种方法都要注意以下几点：
（1）任何呼吸法，都应采用口鼻式呼吸，用口吸气，用鼻呼气。
（2）无论是吸气还是呼气，都要缓慢而均匀，要有一定的节奏。
（3）采用产程呼吸法前，一定要全身放松。
（4）最好在疼痛来临前就开始呼吸调整，这样可以使身体更容易进入相应状态，以适应疼痛的加剧及达到缓解的目的。
（5）选择产程呼吸法的同时，最好选择有助产师或陪产者参与的环境，因为由别人来提示呼吸节奏及转移注意力，可以更好地缓解疼痛。
（6）要选择最适合自己，让自己感到最轻松的呼吸法。