松子都有什么功效啊？
1、松子具有美容润发和抗老的作用，这是因为松子中含有丰富的油脂，这种油脂是一种具有粘性的液体，中医师表示，松子中所含的油脂具有很好的润滑作用，可以用来润滑人的肠道以辅助通便，并且还可以对人的头发以及皮肤起到保养作用。
2、松子也是很好的健脑食物，这是因为松子中含有较高的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及其他矿物质，这些成分极易被人体吸收，可直接滋养大脑神经细胞，从而起到养脑健脑的功效。
3、中医师表示，松子味甘性温，具有补肾填精、养血润燥、滑肠通便之功，其富含的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分有利于缓解气血不足，体虚乏力之症状。