女孩子月经后还会长高吗?
一般而言,男性有12年的青春发育期,而女性只有10年;男性在14.5岁开始变声,有3年的变声过程,到17.5岁时变声结束,而女生从11.5岁开始,在17.5岁时就发育完成了。一般女孩子在月经初潮后身高还能增长3-5CM。男孩子在睾丸初长后还有10-15CM的幅度增长。
通常而言女孩在来月经前后还会长个5-10CM,还会有1-2年的生长速度。在女孩初潮前平均每年能长8.4CM,初潮以后每年能长5.3CM。通常在女孩生长减慢,每年增长小于6CM时就要考虑内分泌或骨骼问题是不是影响了身高生长。
进入高中后,许多女生发现自己已经停止生长了,这时除了受学习紧张,精神压力大,睡眠不好等诸多因素影响外,营养的摄入也是不容忽视的,尤其要摄入足够的蛋白质。钙质的摄入也不可少,每天应保证喝一杯牛奶或者吃一块芝士,补充身体所需的营养,促进身高更好的长高。