有夜游症的孩子怎么办?
大多数孩子晚上睡觉是十分规律的,从上床睡觉到进入梦乡再到睡醒都始终如一,也有些孩子在睡觉时行为比较特别,有的说梦话,有的磨牙,最有趣的是有的孩子在梦里还会走来走去,就是我们所说的梦游。那么孩子梦游该如何应对呢?
专家认为夜游症是由于精神压力造成的,白天过度兴奋或者休息不足,神经系统处于十分紧张的状态,使得晚上大脑处于浅睡眠状态,从而容易造成梦游的发生。夜游症的发生大多数发生在儿童身上,因为儿童的神经兴奋和抑制功能还没发育完善,再加上儿童晚上睡觉比较沉,神经更容易进入浅睡眠而造成梦游症的发生,另外,也有少部分的成年人也会有夜游症的症状发生。在梦游的过程中,因为意识不清很容易发生危险,那么夜游症如何防止呢?