婴儿几个月吃东西?
宝宝在6个月之前主要是母乳或者奶粉,6个月后可以逐渐添加辅食了。最早不过4个月,就可以开始给宝宝喂点温开水喝,培养宝宝的喝水习惯。也可以少量喂点果汁(稀释后)、蔬菜汁等。但纯能量食物,如米粉、蛋黄、果干等,要等到宝宝6个月后才能给。 给宝宝喂食的餐具要及时彻底清洗,避免病从口入!
6-7个月:
这个时候可以开始添加辅食了,先从富含铁质的米粉开始,每天一次,每次一小勺,逐渐增加。同时可添加青菜泥、胡萝卜泥、水果泥等,逐渐过度到固体食物。但这个阶段的宝宝消化能力还不完善,所以一次不能喂太多,以预防消化不良。
8-9个月:
在这个阶段,宝宝已经可以添加比较稠一些的米糊、粥,并且能够自主地拿东西吃,也能啃食一些软烂的食物了。这个阶段正是训练宝宝咀嚼能力的最佳时期,妈妈可以适当添加一些碎菜、豆腐等不易消化的固体食物,来锻炼宝宝的咀嚼能力。
10-12个月:
这个阶段的宝宝已经长出了好几颗牙齿,消化能力比以前更强了,因此饮食上基本可以和大人一样了,除了肉、蛋、鱼类等容易过敏或难消化的食物外,没有什么是可以拒绝的。但还是要遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则慢慢添加,以防发生意外。