虾炒什么好吃又营养?

焦逸弘焦逸弘最佳答案最佳答案

油焖大虾、咸蛋黄焗海虾、椒盐虾、蒜香虾仁,这些做法都很不错呢! 下面分享一道超下饭的香辣虾的做法~

1.买回来的活虾放到水池里,放适量食盐浸泡半小时,这样可以去除虾身上的脏东西哦~ (ps:浸泡后用清水冲洗几遍,沥干备用)

2.准备大葱一根、生姜三片切丝、青椒一个切片,备用 (ps:我喜欢在炒制的过程中加入大葱和青椒,所以可以提前准备好)

3.热锅热油,倒入姜丝和大葱爆香 (注意,火不要太大哦!)

4.倒入处理好的鲜虾快速翻炒,同时加入适量料酒去腥。(注意:因为虾是活的,所以在下锅的时候容易蹦跳,可以在锅里铺适量葱段防止溅水)

5.待虾表面变红,加少许白砂糖提鲜,迅速翻炒均匀即可出锅啦! 这样一碗色香味俱全的香辣虾就做好啦‼️快尝尝吧~

万沁淑万沁淑优质答主

我觉的是白灼吧,我觉得最好的食材本来应该用最简单的烹饪方式才最美味,就像小时候妈妈做的一样 新鲜的基围虾(买的时候已经清洗干净了)加少许料酒和盐放锅里煮熟就可以了,这样做出来的虾肉质很紧实,而且不会流失掉本身的鲜味哦! 也可以做成香辣的,比如辣椒爆炒虾,这个做法是我在下厨房里看到的,把新鲜小龙虾用油炸过以后再放剁椒和小米椒一起焖烧就好了~

还有就是油焖大虾,就是把虾放到开水里去烫熟以后捞起来摆盘,在锅内放油烧热后倒进切好的葱姜蒜爆香,再往里面加入酱油、白砂糖和醋调成酱汁,再把调好的酱汁淋到刚刚做好的葱油上就完事了 我个人最喜欢吃的就是蒸虾,也是白灼的做法,只不过多了一步要把锅里的汤汁浇在摆好的鲜虾上面 除此之外像水煮什么的就不说了,不过要是水煮的话建议不放辣椒和花椒了,毕竟这些有刺激性的调料会让小孩子过敏....

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