苦瓜做怎么好吃?
首先明确一点,苦瓜肯定能做出美味佳肴!我本人就非常爱吃吃苦瓜。虽然味道有点独特,但是很下饭、下酒。用苦瓜做的菜肴也有很多,比如:凉拌苦瓜、爆炒苦瓜、苦瓜炒鸡蛋、苦瓜排骨汤等。 既然题主已经说了是要做法简单的,那我就推荐2道用苦瓜做的菜吧~
1.剁椒苦瓜圈 材料:苦瓜1根、青红椒各3个、剁椒适量 第一步:将苦瓜洗净,用刀去掉苦瓜的籽,然后将苦瓜切成薄片。(注意不要切得太薄了) 第二步:切好的苦瓜放入碗中,加入少许食盐拌匀,腌制15分钟左右。(这样做是为了去除部分苦味) 第三步:青红椒去籽后同样也切成碎末状。
第四部:准备一个干净的小碗,倒入适量剁椒,然后再加入适量食盐和白糖调味,最后倒入少量清水搅拌成汁。
第五步:锅中倒入适量食用油,油温烧至六成热时,调成小火,然后倒入青红椒碎末煸炒出香味。
第六步:将腌好的苦瓜挤出水分后,倒进锅内与剁椒一起翻炒片刻。 最后调入味精或鸡粉提鲜即可出锅。 2.苦瓜炒牛肉丸 食材:苦瓜1根、牛丸100g、红辣椒半个、生抽1勺、老抽半勺、豆瓣酱1勺、盐少许 步骤: 第一步:将苦瓜清洗干净,用刀削去苦瓜的籽,然后斜刀切片。红甜椒半个,清洗干净去籽之后切块。
第二步:热锅热油,油热后放入辣椒和一勺豆瓣酱,煸香。随后放入苦瓜,快速翻炒均匀。 第三步:倒入清水,水量没过苦瓜即可。随后调入一勺老抽调色,一勺生抽提香。 第四步:待汤汁逐渐变少,锅底开始鼓起小泡之时,就可以关火盛出上桌了。 如果觉得苦瓜太苦的话,可以在下锅之前,先用沸水焯一下~