怎么改善儿童走路踮脚？
我小时候也是，但是后来自己好了，并没有刻意去改变些什么 下面说的这些，对于小孩有踮脚尖的情况，可以作为参考，但不一定所有小孩都是由于上述原因引起的，找到问题根本才是关键所在 首先，需要确认小孩出现踮脚尖情况的时间（如果是在学站立、学走路时出现的，那么可能性较大的原因是肌肉发育不良或脚踝关节松动；如果在学会走路之后出现的，且伴随其他症状如足部疼痛、踝关节僵硬等，则有可能是扁平足、高弓足等足部畸形造成的，具体情况还需详细判断） 确认好时间后，就可以针对性地找一些解决方案了——
1. 在宝宝学站立、学走路的阶段，如果发现宝宝出现踮脚尖情况，可以在保证安全的前提下，让宝宝多爬行，锻炼宝宝的下肢和腰部肌肉力量，这样能够增强腿部稳定性，缓解踮脚尖现象 另外，在给宝宝买鞋的时候应注意，不要给婴儿选择鞋子款式过于幼稚的童鞋，因为这种鞋子可能不会很好地保护宝宝幼嫩的双足，导致宝宝出现脚病；也不要给宝宝穿拖鞋，因为这样容易使宝宝养成踮脚的坏习惯 当然，还可以经常在宝宝的足底按摩，刺激脚底穴位，同样能起到加强脚部肌肉的力量，缓解踮脚状况
2. 如果宝宝是刚学会走路，且出现踮脚尖的情况，可以经常检查一下脚掌有没有踩平，例如：在地板上铺上一层纸，让TA光着脚踩在上面，观察脚趾是否都能顺利着地；如果是由于这一因素引起的话，建议在确保安全的环境下，鼓励宝宝多多练习行走，同时注意不要让宝宝长时间站立或走路 因为在宝宝学步的过程中，常常会因为掌握不好平衡而摔倒，此时如果地面粗糙坚硬，就有可能因此造成足弓损伤，从而加重踮脚尖的状况
3. 对于已经学会走路并且长期出现踮脚尖情况的宝宝，首先要找出诱因，看看是否是由于足部疾病导致的。此时应该带宝宝到医院进行相关的检查，包括足部的正斜位片以及肌电图检查，以确定引起病因，及时消除 不排除有些宝宝是由于先天性踝关节脱臼或者跟腱断裂、松弛造成的，这种情况就需要尽早进行矫正治疗，否则很可能会引起运动功能障碍 除了以上所说的之外，还有一些其他的原因也有可能引起宝宝出现踮脚尖的情况，比如：维生素D缺乏症、小腿静脉曲张、神经系统病变等等 而应对方法也有很多，除了解决诱因，还可以采取手术治疗、物理治疗、保守治疗等方式。