莱教怎么炒好吃?
用料 排骨适量、黄瓜一根、胡萝卜半根、香菇四五朵、玉米两根、盐一勺、糖一勺、胡椒粉一撮、生抽两勺、老抽一勺、豆瓣酱一勺、葱两根、姜三片。
做法 1.把排骨用清水清洗干净,控水备用;胡萝卜切滚刀块,葱切段,姜切片备用;调一碗酱汁,两勺生抽、一勺老抽、一勺豆瓣酱和一勺白糖调味,再加少量清水搅匀待用。
2.锅中放两勺花生油,烧热后放入葱姜爆香,加入胡萝卜和香菇翻炒片刻,然后倒入排骨,大火爆炒一会儿。(这里可以先放入冰糖炒出糖色再放排骨,颜色会更漂亮)
3.排骨炒至变色后加入一大碗开水,水量没过所有材料,然后把调好的酱汁倒进去。大火煮开后撇去浮沫,然后加盖转小火炖一个半小时左右。期间要不时翻动一下锅里的食材,以防粘底。
4.一个半小时后,开盖,下切好的黄瓜和玉米,加盐调味,继续小火炖二十分钟左右至入味,关火出锅。