土豆和芋头怎么炒？
土豆是日常生活中特别常见的一种蔬菜，同时也有很高药用价值，中医认为：土豆性平、味甘、酸，入脾、胃、大肠经。有补中益气、健脾养胃、消炎解毒、降压排除，治疗血淤、气滞、便秘、养胃止呕、驱虫等作用。【食疗作用】1、清热止血。李时珍《本草纲目》中称：“土豆味甘、性平、无毒，主利气、治嗽、解鱼毒、散恶血不尽，健脾胃，调中，止呕吐。”2、温中止痛。3、补气健脾。4、和胃调中。5、解毒消炎。6、延缓衰老。清除体内自由基。7、祛斑抗皱。8、减肥。9、延年益寿。10、降血压。11、治疗失眠。土豆片治疗失眠。12、治疗烧伤、烫伤。13、治疗晕动病。14、延缓衰老。15、减肥。16、让肌肤天天喝鸡汤。17、治疗咳嗽。18、解决肌肤皱纹。19、去除黑眼圈。20、解决肌肤斑点和痘痘。21、解决皮肤干燥。22、治疗睡眠。23、预防便秘。24、治疗胃痛。25、治疗高血压。26、治疗牙痛。可以切小丁，加蜂蜜泡1个小时，用温水冲泡早晚喝，对胃溃疡和习惯性便秘有很好的治疗作用。27、治疗神经衰弱。可以去皮去芽，捣碎冲开水当茶喝。28、治疗偏头痛。29、治疗牙痛。30、治疗失眠，可切片，泡水代茶饮，见效快，安睡一宿。31、治疗痔疮。32、治疗便血33、治疗十二指肠溃疡。34、治疗食欲不振。芋头怎么炒：1、芋头去皮，切成长4cm、宽2cm小的块备用2、生姜切丁，葱切小段备用3、起锅，小火烧热，放入葱姜爆香4、放入芋头翻炒5、加入适量料酒6、加入适量生抽7、加入适量食盐8、加入适量白砂糖9、翻炒均匀，煮熟即可土豆烧芋头的做法：1、土豆削皮，切块备用，芋头削皮，切块备用2、起锅烧油，油热后放入土豆煎一会3、放入芋头，均匀翻炒4、加入适量白酒5、加入适量生抽，翻炒均匀6、加入适量清水，没至食材表面7、起锅烧油，油热后炒香花椒8、加入适量干辣椒9、起锅，将热油均匀淋在食材上，撒上葱花即可土豆焖芋头怎么做：1、芋头去皮切滚刀块2、土豆去皮切滚刀块3、八角，桂皮洗净切段4、热锅放入适量的油，烧至八成熟5、放入土豆块翻炒6、放入芋头块，略炒7、倒入清水刚没过土豆芋头8、大火煮滚9、放入八角，桂皮，盐10、改小火焖煮11、煮至土豆，芋头酥烂12、大火收浓汁水盛入碗中，撒葱花即可