乌鸡汤起什么作用?
乌鸡对于治疗各种虚弱症状是有很好的效用的,经常食用乌鸡有很强的滋补作用。
乌鸡是鸡肉中营养价值最高、最全、功效最好的鸡肉,是集营养、食疗、滋补、保健于一身的食疗珍品。乌鸡肉能调养虚劳,滋阴补肾,养颜美容等。
乌鸡炖汤是一味很好的滋补佳品,特别适合于病后、产后妇女和老年人食用。
它具有养阴清热、补肝益肾,健脾止泻等功效,尤其对妇女脏腑亏损,阴虚内热,虚劳咳嗽,白带过多,月经不调,小腹冷痛等症有较好的疗效。
需要注意的是:鸡汤是在被煮1个半小时以上后,汤内才会有一定量的营养成分。所以从健康角度来说,30分钟内煮的鸡汤不要喝,可以喂宠物猫狗喝。