婴儿黄疸能吃什么?

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母乳喂养是最佳的选择,经实践证明,绝大部分母乳喂养的宝宝黄疸问题都能够自行消退。如果母乳不足,应该选择配方奶粉进行喂养,特别推荐吃富含益生元的配方奶粉,它能够促进宝宝粪便酸化,有利于结合游离胆红素,加快胆红素排出体外,同时还可以改善肠道微生态环境,促进肠道蠕动,增强宝宝的抵抗力。

黄疸宝宝的妈妈要注意饮食清淡,少食或多食些新鲜的蔬菜和水果,但是,也不要吃得过多,因为这样会减少妈妈乳汁分泌的,同时宝宝吃不到足够的奶,排便量会减少,代谢产物不能及时排出,会引起肠道菌群紊乱,进而导致黄疸加重。

爸爸要注意不能给妈妈吃一些“发物”,比如,海鲜、狗肉等等,以免引起妈妈乳汁质变,增加宝宝过敏和腹泻几率,进而导致黄疸加重,影响消退。对于黄疸度数比较高的宝宝,应该暂停母乳喂养2-3天,期间妈妈应该经常挤奶,保持乳汁分泌量,待到宝宝黄疸减轻,再重新恢复母乳喂养。

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