新生儿几个月吃鱼肝油？
鱼肝油是维生素AD，有利于钙的吸收和利用。一般在出生一周以后就可以服用鱼肝油了。 给宝宝补充维生素D，通常有两种制剂，一种是鱼肝油，另一种是维生素D滴剂（胶囊型）。那么这两种制剂有何区别呢？哪种效果更好呢？ 首先来了解一下鱼肝油的主要成分——维生素A和维生素D。其中，维生素A的作用主要是促进视觉神经的发育、维持粘膜的正常形态；而维生素D的主要作用就是促进肠道对钙的吸收以及骨组织的生成。一般宝宝出生两周后，体内储存的脂肪基本能够满足婴儿前期对维生素A的需求，出生后4-6个月时，每日喂食适量辅食的情况下，食物中的维生素A就已经足够满足婴儿的生长需要。但维生素D在婴儿时期的日常需求则相对缺乏，很容易出现维生素D缺乏的情况。通过额外补充鱼肝油的方式来进行维生素D的补充是很有必要的。
至于选择鱼肝油还是维生素D滴剂（胶囊型），主要取决于宝宝的身体状况和对维生素D的吸收情况。 如果宝宝肠胃功能较弱，经常腹泻，且对维生素D的吸收效果较差，那么建议服用鱼肝油；如果宝宝的肠胃功能较好，且不存在维生素D吸收不良的情况，则服用维生素D滴剂（胶囊型）即可。不过要注意的是，无论给宝宝服用的是鱼肝油还是维生素D滴剂（ capsule 型），都要注意每天服用剂量不可以超过推荐服用的最大剂量。