木瓜味道清香，营养丰富的水果，很多人都喜欢，那你知道木瓜可以炖汤也可以做成果汁吗？下面教你做木瓜牛奶汁！ 准备食材：木瓜、纯牛奶、白砂糖。 做法步骤：
1.首先将买回来的木瓜清洗干净，去掉头尾，用刀切成块状待用；
2.接着把切好的木瓜放入榨汁机之中，倒入适量凉白开（或矿泉水），搅拌成泥状；
3.往搅拌好的木瓜泥中依次加入白砂糖和纯牛奶，搅拌均匀后盖上榨汁机的盖子，启动机器，将食材打成汁即可。
这样一杯香气扑鼻的木瓜牛奶汁就制作完成了，是不是很简单呢？ 喜欢喝甜一点的可以适量多放一些白砂糖哦~
小贴士：
1、为了让果汁更香浓，可以用酸奶代替牛奶。
2、因为水果打成果汁，会损失一部分营养成分，建议尽量少吃。
隋诗韵优质答主木瓜牛奶汁：准备一个熟透的木瓜，去皮切块，200毫升牛奶，加入适量的冰块，一起放入榨汁机中，搅打1分钟左右。木瓜和牛奶的性味都比较平和，因此几乎人人都可以饮用。木瓜所含有的木菠萝蛋白酶有嫩肉作用，一些人在用木瓜作为肉类炖汤的配料时发现，由于其过于嫩化肉类，造成肉质变碎而影响了成汤的卖相，不妨就用这个嫩化特性来做木瓜牛奶汁喝，一举两得。
木瓜红枣汁：将木瓜500克、红枣200克，去皮洗净，一同放入榨汁机，加入适量的饮用水和冰块，搅打均匀后即成。将红枣与木瓜搭配榨汁饮用，木瓜中的多种功能性酶促进消化，味甘、性温、无毒的红枣则有调和营卫阴阳、增强机体抗病能力、补虚强壮的作用，所以特别适合日常饮用预防气血不足、脏腑功能衰退，有美颜补血的功效。
木瓜芝麻汁：生芝麻90克，木瓜100克，冰糖适量。生芝麻捣碎，入锅加水煮沸，去渣取汁备用。木瓜去皮、核后切碎，用适量水浸30分钟，加入生芝麻汁和冰糖，再加水煮沸即成。黑芝麻味甘、性平、无毒，能平心降火、解毒润燥、祛瘀生新，可治疗头发早白、白发、脱发、皮肤粗糙、大便燥结，是滋补肝肾、养血润肠的良好饮品。与同样有补肝肾，润肠道，益颜容的木瓜相配，更是增强乌发、润肤、抗衰老的功效。
