糖梨茶的功效是什么?
白糖和川贝都是甘味食物,甘味能令筋脉肌肉结实、皮肤润滑、精力充沛,对肺脾很有补益,而大枣和百合性平微寒,有补脾安神、润肺止咳功效,四味食材结合在一起煮出的糖梨茶,可以有效缓解咳嗽痰多的问题。
糖梨茶的功效主要体现在滋润止咳,生津润燥等养生之道上,秋燥咳嗽食疗妙方,糖梨茶是不错的选择,梨具有清热生津、润肺止咳的功效。煮汤喝,可治肺热咳嗽、心烦口渴、热伤风,还可疗解酒毒等。有久咳不愈、阴虚肺热等症状的人宜食用。
当然,如果想要在养生保健上起到良好作用,那么糖梨茶必须正确制作:将川贝10克捣碎,雪梨1个洗净削皮切片(带皮也可),在锅内加入川贝、雪梨、白糖。再加入两勺冷水,用文火煎至5分钟。将煮好的雪梨贝贝茶汤滤出,加入冰糖或白糖调味,放凉后服用。每日1次,连服数日。
当然,中医讲究对症治疗,有下瘀血、寒痰湿痰咳喘、大便溏泄等症状的人不宜用梨。另外,脾胃虚寒、腹部冷痛、易腹泻者,都不宜多食雪梨,否则可能会加重病情。如果喝糖梨茶后,没有任何改善的话,建议尽早就医。