怀孕6个月需要补钙吗？
必须补钙啊！ 孕早期（0-3个月）：胎儿骨骼系统开始形成，胎儿的牙齿和头发开始发育，母体也需要储存钙。此时如果母体缺钙，容易导致新生儿佝偻病、婴儿牙质松软，同时还会增加流产、早产的风险； 孕中期（4-7个月）是胎儿骨骼生长发育的关键时期，这个时期如果母亲摄入钙质不足，那么宝宝很可能会因为缺钙而导致肋骨畸形、颅骨软化等。
一般建议孕中期的准妈妈从膳食中摄取足够的钙，每天不少于1500毫克。如果你存在妊娠高血压或其他疾病风险，需要在医生指导下用药补加吃含钙丰富的食物来补充身体所需的钙。 另外，这个时候孕妇对营养物质的需求量逐渐提升，如果营养跟不上，可能会对妈妈与宝宝的身体健康造成不良影响。这个阶段除了补充充足的钙，还要注重蛋白质、叶酸、铁、碘等各种微量元素的吸收。
当然，最安全的方法还是在医生的指导下服用钙剂或是直接注射钙质，确保体内的钙含量始终维持在正常水平。 孕晚期（8个月以上）：由于激素分泌的变化，准妈妈的钙代谢会出现紊乱，如果没有补充充足的钙质，很容易发生骨质疏松，从而影响顺产，甚至会发生产后骨折。 为了顺利生产，孕晚期的准妈妈仍然需要坚持补充钙质。