青梨怎么吃好吃？
这个水果应该比较流行于新疆和内蒙古吧，在我们这比较少见，所以也回答下这个问题，仅供参考…… 首先呢，这个果子呢，其实是可以生吃也可以煮着吃~ 看你喜欢了。 煮着吃的话，可以把整个果子放水里煮熟了吃；或者削皮后放在碗里面隔水蒸熟了吃（这样不会流失果子的营养）。 煮出来的果子味道有点像番薯，但是比番薯更脆一点、水分多一点。 生的果子就可以像苹果一样直接啃啦~~或者用勺子刮掉果子表面的细毛然后挖着吃~~~ 这个果子啊，不仅可以直接吃，而且还可以做成沙拉！！ 用小刀把青梨的外皮去掉，切成合适的大小，然后拌上酸奶或者是沙拉酱就可以了~~ 其实我感觉青梨最好的吃法就是直接啃～感觉那样最能体会到青梨的清香味儿~~ 除了直接吃以外啊，还可以做果汁、蜂蜜柠檬茶什么的~~做法也都是一样的简单~就是把水果切块放到搅拌器里打碎就好了。
青梨是一种含水分很充足、膳食纤维含量很高的水果，因此具有非常好的清热降火作用，对于肺热咳嗽、痰多、咽喉肿痛的患者来说是非常好的食物。 由于这种水果含有丰富的维生素和营养物质，因此具有美容、降血压的功效。 不过，需要注意的一点是，如果人体摄入过多的钠，就会引起身体的水盐代谢紊乱，从而导致出现中毒的现象。所以，虽然青梨有很好的药用价值，但在食用的时候还是得注意适量。