桑葚水果汁有什么作用？
春季是养护肝脏的最佳季节，而桑椹具有独特的药用价值，性味甘寒，具有补肝益肾、补血滋阴、养颜驻容、生津润肠、清热利尿、安脑益志等功效。春季常食桑葚，还能起到养生保健的作用。鲜食、晒干或做成果汁、果酒、羹汤食用均可。
桑葚水果汁的做法：
原料：桑葚150克、榨汁机。
做法：
1、桑葚洗净去杂质。
2、将桑葚放在榨汁机中。
3、打开开关榨成汁，过滤后即可饮用。
桑葚水果汁的功效：桑椹具有补肝益肾、补血滋阴、生津润燥、乌发明目等养生功效。春季常食桑椹，不仅能强身健体，还有补益四时之功，使人红颜润泽、延缓衰老。春困时喝上一杯，还能有效缓解困顿，提神醒脑。