芝麻可和泥鳅起什么作用?
芝麻鲤鱼是一种营养丰富的食物,其药用价值很高,“鱼通血脉,利水气,暖胃补中”,“主伤中,五劳虚损,羸瘦乏力,止消渴,除热风,利小便,通血脉” 。鲤鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1和烟酸等多种营养物质,与芝麻相配可以相得益彰,更有利于产妇身体尽快康复。
在剖腹产后的休养期间,除了不能吃生冷辛辣油腻的食物以外,主要是以营养丰富,容易消化吸收的食品为主。如新鲜的蔬菜,各种水果,鱼、虾、猪、牛肉类、豆制品等等。但是产妇和恶露的排出也是大量的,如果进食过咸,会加重肾脏的负担,并可能导致恶露排出不畅,所以,建议产妇的食品做起来最好少放盐。