婴儿几岁可以去游泳?
游泳对宝宝的诸多益处早被人们认知,在国外婴儿游泳十分普遍。然而,在国内因为缺乏专业的婴儿泳池、担心宝宝着凉等原因,婴儿游泳开展较少。有关专家分析,其实从出生起就可以给宝宝游泳了,不过需要家长掌握一些技巧。
“婴儿游泳能刺激视、听、嗅觉的发育,促进大脑和神经系统的发育,对眼睛发育也有帮助。”专家解释,由于水的浮力,婴儿游泳时身体能得到有效活动,而活动刺激可以促进骨骼发育。此外,游泳时水波轻拍婴儿身体,产生类似母亲子宫羊水波动的效应,可以消除婴儿的焦虑不安,使其得到安慰,增加安全感。
专家认为从出生起就可以游泳,其实婴儿在母体内就一直在游泳,因此游泳对于婴儿来说是一种熟悉的运动方式,出生后下水不会排斥,哭闹的现象很少。但为了安全起见,最好选择有专业婴儿泳池的场所,最好是一对一专人服务。另外要注意室温要在26℃左右,泳池水温在35℃至38℃。每次游泳的时间不要超过15分钟。