阿胶配方怎么好吃?
我吃过好多品牌的阿胶糕,也尝试过自己制作,下面分享下我的经验 市面上卖的牌子比较出名的有东阿、仙妮、福牌,还有最近网上很火的鲁圣,其实这些品牌用的都是驴皮做的,成分差别并不是很大! 先来说说东阿,东阿的膏比较稀,颜色不深,味道略甜,我吃东阿的时候感觉味道有点淡,就搭配了一点红糖一起吃,这样味道会好一些~ 仙妮这个牌子是我在超市买到的,当时一看包装挺好看的,而且价格也不贵就买回来了,吃起来味道甜甜的,有点颗粒感,应该是里面添加了核桃仁的缘故吧~
之前看过一篇文献,里面指出用现代工艺制作成的阿胶糕中,氨基酸的含量显著下降,微量元素含量基本没有变化[1]。所以那些说什么吃了阿胶糕就可以补铁补血简直就是无稽之谈! 阿胶糕中含有一定的糖分,对于血糖高的朋友建议慎食哦~
说了这么多,接下来推荐下我喜欢吃的一款阿胶糕,也是我一直在吃的,鲁圣阿胶糕 首先吸引我的就是包装盒特别漂亮,打开包装之后里面的阿胶糕看起来晶莹剔透,有淡淡的光泽,闻起来香味浓郁! 入口之后第一个感觉就是“糯”,细软黏糊,配合淡淡的甜味儿,嚼着很有嚼劲,一点都不硬!吃完嘴里回味着丝丝的甜香,整个人都会沉浸在甜甜的幻想当中~~~ 而且我发现坚持吃阿胶糕真的有效果,本来脸色暗黄的我,现在脸上有隐隐透着红晕,看起来非常的健康有光泽! 除了直接吃之外,还可以煲粥、做甜品,方法都非常简单
1. 熬粥时,把洗干净的阿胶糕切成小块,直接放入锅里和米一起煮 2. 蒸蛋糕的时候,取适量阿胶糕切成小丁,混合在面粉里一起和面、发酵 最后的最后我想说,任何东西都不可能吃了就立马变美人,变美是需要耐心的,需要慢慢调理,切记心急吃不了热豆腐呀~~