白贝炒什么好吃?
最近很喜欢吃扇贝,但是贝壳里面有一片黑色的东西很难弄掉(那片黑色的叫腮,味道有点苦)。我一般处理贝壳的方法是,放点盐,用洗锅球清洗,然后清水冲洗干净,这样基本上就干净了。 下面介绍两道用贝壳做的菜。
一、【凉拌扇贝肉】 1. 准备食材:新鲜扇贝肉、香菜、小米椒、大蒜、生抽、香醋、香油和少许食盐。(我喜欢多吃蒜,所以放的比较多,如果不喜欢吃可以多放一些香菜哦!)
2. 把扇贝肉放在干净的碗里,加少量食盐,用手抓拌均匀后腌制15分钟左右。(加一点食盐可以有效去除贝壳中的腥味) 3. 把大蒜切成蒜末、小米椒切圈备用。
4. 取一个小碗,加入2勺生抽、1勺香醋、适量白糖和蒜蓉,调成汁儿备用。 5. 锅里加水煮沸,放入姜片和扇贝肉,大火蒸5分钟; (水里可适量加一点点料酒去腥)
6. 把蒸熟的扇贝肉取出,晾凉后用筷子撕成细条状。 7. 在撕好的扇贝肉中放入切好的小米椒、香菜、调好的料汁,拌匀即可食用啦~
二、【白玉菇炒扇贝】 食材:扇贝、白玉菇、青椒、红辣椒、葱姜、花椒、生抽、老抽、白糖 做法:
1. 扇贝剥去外壳,清洗干净,用刀割去扇贝的鳃及喉膜,再用刀背轻轻拍碎,放进干净碗里,调入生抽、老抽、白糖和葱结腌制20分钟以上。(生抽和老抽都有咸度,所以不需要再放食盐了哈!)
2. 干白玉菇洗净后提前用温水泡发,泡软后去掉蒂部,用手撕成细条。青红尖椒洗净切丝,葱姜切丝待用。 (如果喜欢口感脆一些的可以把玉竹菇焯一下水再炒制)
3. 炒锅热油,爆香葱姜末,放入花椒炒香,再放入腌好的扇贝煸炒至变色。
4. 倒入白玉菇和青红椒丝,翻炒几下即可出锅~