给孩子做什么家常菜？
作为家长，为了孩子的健康成长，可以尝试制作下面这些家常菜：
1. 番茄炒蛋：这道菜富含丰富的蛋白质、维生素C和必要的脂肪，保证孩子的营养所需。
2. 青菜豆腐汤：豆腐含有丰富的钙质，青菜富含维生素和矿物质，荤素搭配，营养丰富。
3. 清炖排骨：排骨提供蛋白质和骨骼发育需要的钙，清炖后不仅口感好，营养损失少。
4. 香菇土豆炖鸡肉：鸡肉富含优质蛋白质，香菇和土豆含有微量元素，对孩子的身体发育有帮助。
5. 黄瓜炒木耳：黄瓜清爽，木耳菌类食物营养价值高，色香味俱佳。
6. 鱼香茄子：茄子富含维生素B和矿物质，鱼香口味丰富，利于孩子的口感和营养需求。
7. 酸辣土豆丝：适量的辣椒素可以促进孩子的新陈代谢，辅助促进维生素B的消化吸收。
8. 红豆米饭：红豆富含蛋白质、纤维、碳水化合物，对人体提供必需的营养，米饭为主食提供能量。
以上可以提供一些家常饭菜的灵感，根据孩子所处的生长发育阶段和营养需求来选择。注意饮食的均衡性，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的合理搭配，供给足够的维生素矿物质，以达到促进孩子成长的效果。