民国美龄粥有什么作用？
美龄粥有美容养颜的作用，但功效一般，它只是蒋介石为宋美龄量身定做的一道美容养颜的粥品，里面放了一些美容养颜的食材，比如红枣、枸杞、芝麻、桃仁、莲子、杏仁等等。
红枣、枸杞、芝麻、桃仁、莲子、杏仁等都有一定美容功效，对皮肤干枯、头发早白、须发早白有一定改善作用，长期坚持喝美龄粥，可能对美容有一定帮助，但是也不会有太大的作用。
美龄粥其实就是一款营养粥，里面放的大部分都是营养丰富的食物，长期喝对身体也有一定好处。在烹饪过程中加了猪瘦肉和猪肾，所以也可补虚损，滋肾阴，而猪肾性平、味咸，有补肾、固精、生发的功效，因此对有脱发的人群也有一定保健作用。