炒大枣什么功效?

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熟大枣味甘性热,具有补中益气、化痰悦 voice 的功效,大枣经过微波加热后,其性味较生枣缓和,功效也得以增强,尤其便于儿童和老年体弱者消化吸收利用。用微波炉热大枣时,只要火力和时间适宜,还可保留大枣中大多数营养成分。下面介绍几款熟大枣中医食疗菜肴:

儿童经常吃,可收补虚羸、安神志、强筋骨之效。制法:熟大枣5枚,煮熟鸡蛋1个,豆浆50克。将熟大枣捣烂,与鸡蛋、豆浆同调,蒸熟后服用。

连吃3~5剂,可收健脾和胃、化痰悦志之功效。主治急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎、神经衰弱、失眠多梦等症。制法:熟大枣5枚,捣碎后入锅,加茶汤100克,煎至50克,用白糖调味,热服。

每次吃5~10枚,能起到养血安神、镇静防衰作用。制法:熟大枣10枚,捣成泥状,加蜂蜜50~100克,调匀后浸1昼夜,隔日温开水冲服1次。

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