黑粉汤怎么做好吃?

贲蓓静贲蓓静最佳答案最佳答案

1.先准备材料:粉丝(我用的红薯粉,觉得更好吃!)、香菇、花生米、香菜、葱、辣椒(一定要是朝天椒哦~),当然还有最重要的盐、生抽和老抽啦~ 2.香菇切片,葱、香菜、辣椒切段待用。如果不怕烫可以洗一下粉丝哦~ 3.热锅里不放油!!直接放入切好的香菇干煸一会,一定要干煸!闻到香味就差不多了。 4.倒入半瓶老干妈豆豉辣酱(不要全部倒进去啊!会淹死的……)加少许糖和醋调汁儿 5.把花生米炸熟(我觉得花生油炸过以后特别香~~)放凉以后和辣椒一起放进4里搅拌成糊状…… 6.粉丝用温水泡软后铺在碗底 7.在粉丝的上面均匀的淋上5里的酱汁儿,再把调好味的汤汁儿倒进锅里煮开,浇在粉丝上就可以了。

最后撒上葱花和香菜,大功告成啦~

注意:这个菜的精髓就在于一定要把粉丝煮熟,但千万不要泡软了哦~因为泡软的粉丝容易散,变成一坨坨的。

曹逸辉曹逸辉优质答主

黑木耳20克、菠菜150克、猪肉丝50克、胡椒粉5克、盐5克。做时将黑木耳水发洗净,菠菜洗净切成3厘米长的段;猪肉丝用盐、胡椒粉拌匀。锅中加500毫升水,煮开后加黑木耳、菠菜、生抽、盐煮3分钟,起锅前淋几滴香油即成。此汤对治疗血虚型痛经十分有效。

黑木耳为什么可以养血?

中医认为,木耳味甘,性质平和,归肺、胃、肝经,具有补虚、止血、止痛、养血等功效,可以治疗衄血(鼻腔流血)、吐血、便血、崩漏、产后出血、血痢等病症。《名医别录》中记载,木耳能治疗“女子崩中”(女子月经量多),《本草纲目》中记载,木耳能“安五脏、和心志、补肾”,所以,从中医的角度说,木耳性平无毒,营养滋补作用非常突出,可以经常食用。

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