橙子蒸盐好吃吗？
首先，明确一点，吃生橙子的确可以治胃酸过多，但是用盐水烫一下再吃并不科学。 橙子和橘子都属于柑橘类水果，含有多种营养成分，如维生素B族、维生素C和钙铁锌镁等矿物质。其中，维生素C的含量最高，每100克桔子中含有350毫克维生素C，而100克橙子中只有29毫克。
虽然维生素C含量不算太高，但比苹果高得多。而且人体需要的维生素C是水溶性维生素，不会被储存起来，多吃几颗橙子就不会再摄取了。 除了维生素C外，中医还认为橘汁性味甘酸凉，具有健胃消食的功效，尤其是适用于消化不良者。《随息居饮食谱》中说“生津，止渴，健脾，开胃，醒酒。”《中国药典》也记载，橘子主治病症包括胸膈痞满、脘腹疼痛、呕吐呃逆、食欲不振等。可见，适当吃一些橘子对肠胃保健很有好处。 但这里需要提醒的是，吃橘子前后不要喝牛奶，因为两者同食可能会引起腹胀，不舒服。胃肠功能较弱的孩子、老人也不适合多吃橘子。 因为橘子中含有丰富的纤维素和果胶，吃多了可能难以消化，加重胃肠道负担。
有些人吃橘子会过敏，出现皮肤变红、全身瘙痒等症状，这种情况被称为“橘子病”或“皮肤炎”；如果情况严重应及时去医院就诊。 有痰多、咳嗽的病人也不要多吃橘子，以免痰液增多，病情反复。