米粉怎么吃才好吃?

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280道家常快手菜,有荤有素、有米饭有汤,简单易学,下饭神菜! 收藏起来慢慢看吧~ 147.酸辣鸡丁 食材:鸡腿3个、小米椒20g、鸡蛋清1个、小葱3根、生姜5片、大蒜3瓣、生抽2勺、老抽半勺、香醋2勺、白砂糖半勺、胡椒粉适量、淀粉1勺、食用油适量 做法: 1.准备食材。将鸡腿切成小块,放入碗中,加入1勺生抽+1勺老抽+少许胡椒粉+1枚鸡蛋清+1勺淀粉抓拌均匀,腌制20分钟;葱切成葱花,姜蒜切末,小米椒切碎备用。

2.锅中倒入适量食用油烧热,爆香姜蒜末和小米椒,然后下入鸡肉爆炒。

3.炒至变色后,依次加入2勺生抽+2勺香醋+半勺白砂糖+少许盐调味,再大火收汁即可。 ————完———— 148.糖醋排骨 食材:猪小排(肋排) 600克、大葱白2段、姜片3片、八角1颗、桂皮1小块儿、醋45毫升(约满杯)、糖30克、酱油15毫升、香油5毫升 做法: 1.将排骨浸泡出血水。泡出血水后冲洗干净。冷水下锅,加入料酒、葱姜煮开后,继续煮3分钟左右。捞起沥干水分待用。

2.锅热油,下入白糖小火慢慢炒。开始冒烟的时候,马上把排骨倒进去快速翻炒。(注意不要太多油!会腻!) 3.倒入开水,没过排骨,再加入切好的葱段和姜片、香料,大火烧开后转小火炖1小时。

4.最后调入酱油和醋,大火收干汤汁,淋上香油起锅。 149.四神汤 材料:山药200g、芡实50g、薏米50g、莲子20g、猪肚一个 做法:所有材料洗净,放入锅中,加清水煲两个小时,调入食盐进食。

150.花生莲藕猪蹄汤 食材:花生40g、莲藕600g、猪蹄1个、生姜5片 做法:莲藕去皮,冲洗干净待用。猪蹄清洗干净,剁成块状。花生用清水浸软。 将上述食材一起放进锅里,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量的食盐和生油便可。

151.淮山枸杞排骨汤 食材:排骨500g、淮山药300g、枸杞子50g 做法:以上食材洗净,一同放进瓦煲内,加入适量的清水,先用武火煲沸,再改为中火煲4h左右,调入适量的食盐和生油便可。

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