丝瓜面筋怎么炒好吃?
这应该是我们家的家常菜,而且是最受欢迎的一道菜! 食材准备:
1、面筋 半斤(其实只要300g左右,但是为了“炒”多出来的,嘻嘻)
2、丝瓜 一根
3、辣椒 一个
4、蒜 两瓣 调料准备:
1、生抽 适量(为了提鲜)
2、老抽 少许(上色用)
3、糖 少量(丝瓜本身是带甜的,所以不用放太多糖了)
4、盐 适量
5、香油 适量 开始炒咯~ 油热后把切好的辣椒和蒜末放入锅内爆香,然后倒入切好段的丝瓜,不断翻炒,让丝瓜变得软烂并出水。 这个过程大概要5分钟左右吧… 然后加入面筋,继续翻炒,让它充分吸收汤汁的味道。 我一般都是最后快起锅的时候再放一次生抽,增味提香~
出锅啦!装碗开吃喽! 有喜欢吃丝瓜的小伙伴吗? 真的很好吃哦! 尤其是夏天,来上一口,清爽怡人~ 小贴士:
1、炒制的过程一定要注意安全,火不要太大也不要太小,不然很容易煳锅的;
2、因为丝瓜本身水分比较多,所以不用放很多水去炖,不然会太稀。如果感觉干的话,可以少淋一点清水。 祝你吃得开心! ❤️