面粉可以加什么功效?

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牛奶

在包饺子、馄饨等馅类食物时,往蔬菜中加入一些牛奶,搅好后,不但会增加馅的鲜美而且会起到保护蔬菜中维生素的作用,不会因馅剁压被氧化而损失,蒸煮时也会减少流失。

加牛奶和面烙馅饼,炸肉饼,会使饼的味道更香,蛋白质利用率更高,营养也更全面。此外,蒸馒头、包子、花卷时,用有鲜奶和发酵的面团,蒸好后口味更鲜美,有奶香。

鸡蛋

在包饺子、馄饨等馅类食物时,往肉类馅中加入一些鸡蛋,搅好后馅变得粘稠有劲,吃起来鲜美润滑。

加鸡蛋和面烙馅饼、煎肉锅饼、炸肉饼,会使饼的味道香、鲜、酥、脆,蛋白质利用率更高,营养全面。此外在擀面条、抻面条、拉面条中加一些鸡蛋,会使面条鲜美滑润,不易断条。

在做各种发面的馅饼、包子、馒头等蒸、烙食品时,加入3%的糖,糖的甜味,能中和面团中因发酵而生成的酸性物质,又能促进酵母菌的生长繁殖,缩短发酵时间,使面团膨大,香味增加。比如蒸花卷,如果发酵不好,发不起来,可以加一些糖。和饺子或面条时,加少量糖,也有增加面香味的作用。

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