脆骨怎么做才好吃?

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这个我有资格回答! 以前在兰州某部队食堂做过一段时间,那个菜清淡啊,整天都是青菜豆腐、清炒豆芽,搞得人浑身乏力。有一次突发奇想做了这道菜,惊不惊喜意不意外。。。。领导吃了连声叫好,从此成为了一道必做的菜式。

原料其实很普通:排骨(最好是肋排)、面粉、鸡蛋、食盐、酱油、白糖、料酒、八角、桂皮、干辣椒、花椒粒。 做法如下:

1.把排骨用清水泡出血水;

2.加入食盐、白糖、料酒、生抽、老抽、花椒、八角、桂皮、干辣椒段腌制2小时入味(我一般在周末做,所以提前一天晚上做好腌制工作,中途翻动一下);

3.准备一碗清水,一个鸡蛋,两勺面粉调成糊状备用;

4.锅内倒油,待油温烧到七成热时,将排骨裹上蛋液面糊,逐一放入锅中炸至金黄酥脆捞出;

5.锅内留底油,放入葱蒜爆香,然后倒入排骨快速翻炒均匀即可出锅。 小贴士:

1.排骨最好选用肋排,肉质鲜嫩且骨头小;

2.腌制的时候盐不要放多了,因为后续还要调味;

3.油温一定得控制好,不能太低也不能太高,不然容易炸老或者焦掉。

此菜口感酥脆,咸香可口,搭配米饭一顿能吃两大碗哦~

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鲜脆:爆炒

如果想让猪脆骨保持十分“干脆”的口感,用爆炒的做法就特别适合。在爆炒之前,先把猪脆骨放在锅里煮十几分钟。煮过的脆骨更容易炒熟,而且也不容易炒焦。

下锅炒之前一定要热锅冷油,大火下锅炒。下锅炒时顺序也特别有讲究,要先大火炒2分钟,再下花椒、葱姜蒜和辣椒继续大火炒1分钟。这时候,可以把处理好的土豆片下锅,再炒2分钟。

这时候可以开始放调味料了:生抽、盐、糖、味精,炒均匀后就能出锅了。如果出锅前放点青辣椒或者蒜苗,色彩更好看。

香脆:用酱料腌再炸

猪脆骨的脂肪含量低,适合用类似做方便面的做法,加调味料后油炸。这个过程中加味、加香的环节不能少,所以最好自制腌料。具体做法是:干红辣椒切丝,和桂皮、八角一起炒到焦香。加水、生抽、老抽、糖,酱料煮好后捞出所有的渣子。把处理好的脆骨放进去泡2小时以上,再热锅凉油地油煎出来,这样吃起来就很脆。

酥烂:红烧最合适

把猪脆骨洗净,过水绰一下;砂锅里加少量植物油、葱姜片炝锅,猪脆骨下锅,加水、盐、几滴醋和料酒;大火烧开后撇去浮沫,转小火加盖炖40分钟或更长一点时间,至猪脆骨酥烂。

猪脆骨,中医认为其味甘咸、性平,入脾肾二经,具有滋阴养血、生津润燥之功。由于其酥松油润、骨髓易被消化吸收,所以是病弱、老幼的良好营养食品。

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