胃不好吃韭菜可以吗?
如果胃不好的人出现恶心、呕吐、腹泻等情况,要谨慎食用韭菜。 由于植物气味具有通窍作用,所以肠胃不适的人吃了会有加重症状的可能性。 但如果身体没有明显的不良反应,肠胃不舒服的症状也逐渐改善,一般建议继续遵医嘱服药治疗,并规律饮食,适当运动,戒烟戒酒等,促进疾病的恢复。
在饮食上,一般建议少吃辛辣刺激食物以及不易消化的食品,如豆类、糯米类。 还需要注意避免摄入过多的糖及单糖类物质,因为过量的糖会导致胃酸过多,出现烧心感或反酸情况;也应尽量控制高盐、高脂食物的摄入。 当然,最重要的还是要牢记医嘱用药,并及时就诊调整治疗方案!
胃病患者饮食应以菜粥、面条等易消化的食物为主,有助于脾胃消化功能的恢复。可在汤面中加少量的韭菜以调味,但不宜多食,因为韭菜属发散性食物,有腹泻、腹痛症状的脾胃患者应禁食。
韭菜中所含的微量挥发油能抑制菌类生长,因此用韭菜制馅时不易变质,也不用再配其他调味品来“杀”生菌。另外,韭菜中的挥发油及皂化物均有降低血脂、血糖、行肠导滞及杀菌作用。同时,由于韭菜有散瘀血、止腹泻之功效,可用来治疗痢疾、腹泻等病症,对肝癌、乳腺癌也有一定的预防作用,素有“升阳、通便、壮阳”之称,故具有调理肝、胃之功效,是不可多得的春季健康蔬菜。
中医认为,韭菜味甘辛,有温中行气、散血止痛、益肝养阳、壮腰暖肾等作用,常用于治疗人体的中寒、反胃、吐血、痢疾、淋病、胸痛、目涩等症状。