慕莲水果的功效怎么吃？
莲藕具有养血止血、生肌止痛、清热润肺、止咳消痰功效，对经常口舌生疮、口腔溃疡者也有好处。
食用方法：去皮后切片，加冰糖炖服，适用于咯血、吐血者;莲藕榨汁，加蜂蜜饮用，可治疗黄疸、酒毒、血毒肝热等，尤其适宜经常饮酒者;鲜藕切片，加红糖煎服，对产后出血、虚弱有好处;莲藕与鱼、猪骨头、猪血、猪肝和鸭炖服，能清热滋补，尤其适合夏季及高热病恢复期食用。
注意：莲藕性寒，生吃也能起到较好的清热润肺功效，但有脾胃虚寒和便溏者不宜生吃，可用鲜藕150克，加生姜、大枣煎服，以中和寒凉之性。