土豆能和胡豆一起吃吗？
2019年8月5日，在CCTV-10《健康之路》中发布： 首先告诉大家，土豆和扁豆可以一起吃！ 但需要提醒的是，由于扁豆中含有胰蛋白酶抑制剂，会影响人体对蛋白质的吸收，所以脾胃虚弱的人应该少吃扁豆。
一、土豆+柿子=肠胃不适 空腹吃了没事儿？ 错！空腹吃柿子或者富含果胶的柿子品种（如牛心柿），都会有腹胀、恶心等胃肠不适反应。 这是因为，未成熟的柿子中含有较高浓度的鞣质（生柿中含量为3.04%～6.78%，成熟柿子中含量为2.05%～5.95%），这种物质具有收敛作用，容易引起便秘；另一方面，未成熟的柿子中含有酶类，这些酶类会与蛋白质发生反应，形成不易吸收的物质，如果空腹大量吃柿子，这些酶类就会直接刺激胃黏膜产生不良反应。 所以，空腹吃柿子或者富含果胶的柿子品均会损伤胃肠道，引起腹泻、恶心等症状。 吃完土豆后别立即吃柿子！
二、土豆+西红柿伤心脏 同食会使胃受到损害。因为土豆中含有丰富的淀粉，而西红柿中含有丰富的果胶，同时食用会加重胃的负担，若是不想胃“受伤”，就应该减少两者同吃的次数。 如果是患有胃溃疡或胃酸过多的患者，就更要少食甚至禁食。另外，消化功能不好的人也要严格控制好两个食物的进食量，防止消化不良症状出现。
三、土豆+香蕉腹涨难受 根据网上资料显示：香蕉和土豆都是高碳水化合物食物，如果一起大量食用，容易导致血糖上升过快，加重胰腺负担，对于糖尿病患者来说是非常不利的。 两人一同摄入过多，也会增加身体消化负担，出现腹部胀气等情况。为了保证消化道顺畅，建议大家在日常饮食中尽量减少两物的同食。