天然海参有什么功效与作用？
中医理论认为，海参味甘咸，性平，无毒。有补肾益精、养心润燥、补气、养血、滋阴、益阳、健脾胃、乌须发等特殊功效。《本草纲目》、《本草求真》、《医林纂要》、《本草再新》等古代医籍记载海参可以：
滋阴润燥——“润肾，滋阴，补金，清火，定咳，消痰，凉血，乌须”。海参含有丰富的粘多糖，对干涸的细胞具有滋润的作用，因此在抗老、美容方面有着独特的优势。
补肾——“补肾益精，宜肠肾……虚弱劳损”。海参含有16种以上人体必需的矿物质和微量元素，这些元素都是维持人体正常生理功能所必不可少的物质。
通便，养血，健心——“润肠，养血，实筋骨，去皮疽”。海参含有丰富的钙、磷、铁等元素，特别是铁含量为牛奶的1000倍。
补血——“养血润燥”。海参中含有丰富的烟酸，烟酸具有扩张血管作用和增加组织液的功效，使血液加快运行，补充血量，有利于消化不良和神经性皮炎、慢性荨麻疹的治疗。
补气——“补气，益精，填溢脑髓”。人体的许多生理活动不能缺少钾元素。海参中含有丰富的钾元素，可以维持神经和肌肉的活动、心脏的机能，并可以调节细胞内适宜的环境。此外，海参中锌含量十分丰富，锌被誉为“智之源、情之海、壮之介、寿之星”，可促进生长发育，增强人体细胞免疫能力。