脑枣汤怎么做好吃？
准备食材： 主料：红枣、核桃仁各适量，生姜3片。 辅料：红糖适量。 制作方法： 1.将以上材料洗净，放入沙锅中；
2.加入适量清水，用大火烧开后，再改用小火煲2个小时左右，加红糖调味食用。 小贴士： 1.本汤以健脾开胃、补益气血为主。适合脾胃虚弱、精神不振、身体虚弱、心悸失眠者食用。一般人群也可以适当服用，特别是女性，因为能补脾健胃，改善畏寒怕冷、乏力疲倦、睡眠不好、记忆力减退等症状，还能养血安神，使面色红润有光泽呢！
2.在选用红枣的时候要注意，选择大小均匀的，这样煮熟了以后才能味道更好。最好别买泡过水的，这样的营养成分会流失哦！